優しさよりも想いやりを

赤玉すこやか美log　貢先生に聞いてみよ#2

こんにちは！大阪港区で120年続く鍼灸整骨院です♪ 朝潮橋、港区役所前の2院で元気に診療中！

地域の皆さまを、鍼灸整骨院の立場で元気にできればと今年から新たに発信していきます！

「日々の健康と美容に役に立つ」がテーマのブログです♪

今回はママさん必見の産後の骨盤矯正について♬貢先生に聞いてみました♬ 産後にどうも体に痛みがあったり、不調があるなって方向けの記事です。

1.産後の骨盤矯正って？

赤ちゃんを産むにあたって、お母さんへの体の負担は非常に大きくなってしまいます。出産直後のお体は、多くの人にわかりやすく言うと「怪我」をした時と同じイメージです。

例えばですが、骨を骨折した場合は、ギプスで患部を動かないように固定したり、骨が癒合した後は、痩せてしまった筋肉や、固まった関節を回復するためにリハビリを行いますよね？

産後の過ごし方も基本はこれと大体似ています。出産直後は骨盤を中心に腹部、腰部の組織が大きな負担を負っていますので、患部（骨盤）の固定と安静が必要です。

それと同時に、もとの健康な状態に戻していく一連の治療が、産後の骨盤矯正と呼ばれているものです。

2.解決できるお悩み

出産時に開いた骨盤は、生まれたあと徐々に元の位置に戻っていきますが、産後の育児の負担などにより、元の正しい位置に戻りきらない場合があります。

そうなると、慢性的な腰痛の原因になったり、体型が戻りにくくなったりといった、産後の体の不調を引き起こす可能性があります。

3.骨盤矯正のタイミング

本来であれば、産後直後は出来るだけ安静にして、お母さんのお体の回復をさせたいところです。しかし、可愛い赤ちゃんがいるので、現実的にはなかなか安静に過ごす事も難しくて、

お母さんご自身の事をつい後回しにしてしまう場合も多いでしょう。精神的にも、生活にもゆとりがない時期に無理をして始めても、続かなければ意味がありませんし、

心身ともに少しゆとりが出来てから少しづつ始めてみる事をお勧めしています。理想の時期をあえて言うなら、産後1～2か月くらいから始めるのが理想かと思います。

でも、いつまでに治療を受けなければならない、というわけではないので、産後半年くらいまでを目安に来ていただけると治療の効果も出やすいかと思います。

4.費用と時間

費用相場は、保険適用外の自費診療になりますので、1回の施術が4,000円～5,000円程度になります。患者様の状態や希望に応じて施術時間は様々です。

もちろんこちらから無理に治療を進めることはありませんので、まずは状態だけ診てもらってアドバイスがほしいや、治療の事をまずは聞いてみたいなど気軽な相談だけでもお越しください。

5.当院で施術にあたる先生

産後の骨盤矯正の治療は、本院院長の貢先生が担当します♬朝潮橋駅前で総院長として、120年のノウハウを受け継ぎ、様々な疾患やカラダのお悩みの治療をしてこられた鍼灸整骨のスペシャリストです！

そしてなんと5人のお子さんの愛されるパパさん♬まさに子育てのプロでもあるので、治療のことだけじゃなく子育てのいろんなお悩みも相談いただけます。